Bánh mì đen làm từ 100% bột lúa mạch đen thiên nhiên, thích hợp với những người nhạy cảm với gluten. Nó có lượng chất xơ gấp 4 lần bánh mì trắng nhưng có lượng calo ít hơn 20%. Vậy bánh mì đen có tác dụng gì ? Có tốt cho sức khỏe hay không? … Đọc tiếp Bánh mì đen có tác dụng gì? Có tốt cho sức khỏe hay không?